静岡市の整体院には冷え症で悩まれている方も多いです。
そこで冷え症についてちょっと。
冷え性改善には、腹巻や靴下を使って、下半身を保温することが大切です。
ですが、実は首周りにも大切なんです。
首周りは、体の中でも、最も寒さを感じやすい場所なので、首は頭の中へ血液を送る大切な場所です。
頭を支えているために、筋肉が緊張して血液の流れが悪くなりやすいのです。
また、首が冷えると手足の血流も悪くなってしまいます。
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